Anda dapat menghindari panas terik dengan menggunakan beberapa syarat ekonomi dan ramah, untuk cuaca panas dan untuk mengalahkan panas yang begitu. Berikut adalah lima cara untuk tetap dingin, ketika musim panas, tanpa AC.

1. Mendinginkan tubuh Anda dari dalam dan luar

Cara yang bagus untuk membawa diri Anda beberapa bantuan dari matahari adalah untuk minum dan makan hal-hal yang dingin untuk membuat diri Anda merasa dingin. Minum banyak air akan membantu menjaga agar Anda tidak dehidrasi, tapi air es akan dingin Anda turun juga. Anda tidak perlu untuk membatasi diri untuk air, baik. Es muncul, slushies dan smoothie dapat menjadi makanan ringan yang lezat serta sebagai bermanfaat pada hari musim panas. Ada banyak cara untuk menambah rasa es dan membuatnya lebih menyenangkan. Pertimbangkan menuangkan bahan beraroma, seperti limun atau teh, ke es nampan dan menggunakannya untuk mendinginkan minuman tanpa menyiram mereka turun. Minum banyak cairan, cairan yang sangat dingin, untuk membantu tubuh Anda mempertahankan suhu yang nyaman. Itu akan membantu Anda menghasilkan keringat, yang merupakan pertahanan alami tubuh Anda terhadap panas, dan itu akan membawa setidaknya sementara dingin.

2. Mendinginkan lembaran Anda sebelum tidur

Cara yang sangat efektif untuk melawan panas malam adalah untuk membuat penggunaan lembar Anda. Perendaman lembaran yang dilengkapi dalam air, memeras itu dan kemudian meninggalkannya di kulkas selama beberapa jam sebelum tidur akan memberikan Anda sebuah alat pendingin yang hebat ketika Anda tidur. Lembaran dingin dan Anda akan ingin untuk menggunakan linen atau beberapa kain ringan lainnya yang akan cepat kering dan tidak tetap basah untuk ini, akan merasa besar terhadap kulit Anda sepanjang malam. Jika Anda tidak tertarik dalam pendingin tempat tidur Anda, lap kecil kurang rumit dan lebih bertarget alat pendingin untuk menjaga keren. Membuat Anda untuk menempatkan mereka pada titik-titik nadi pada tubuh Anda, yang akan mendinginkan tubuh Anda lebih cepat. Leher, pergelangan tangan dan siku merupakan contoh tempat yang bagus untuk mendinginkan Anda.

3. Menggunakan penggemar strategis

Penggemar tidak dingin udara; mereka hanya bergerak di sekitar. Namun, sedikit pengetahuan masih dapat memastikan penggemar Anda digunakan paling efisien untuk menjaga tubuh Anda dingin. Posisi penggemar di lorong dan windows dapat membawa udara sejuk sambil mendorong udara hangat pergi dan membuat hal-hal merasa dingin. Menempatkan semangkuk air es di depan penggemar semprot kabut lembut, dingin di sekitar, dan akan bekerja sangat untuk keuntungan Anda untuk membuat segalanya terasa dingin. Akhirnya, arah kipas langit-langit Anda dapat menentukan seberapa efektif itu adalah pada pendinginan Anda. Di musim panas, karena Anda penggemar bergerak berlawanan arah jarum jam akan membuat Anda tetap dingin selama musim panas seperti menciptakan angin pendinginan arah itu (bergerak searah jarum jam itu akan mengalirkan air hangat).

4. Memperhatikan jendela dan pintu

Jendela Anda memainkan peran penting dalam menentukan suhu rumah Anda; beberapa penyesuaian yang cerdas dapat membawa suhu turun oleh beberapa derajat. Menyiapkan penutup atau teduh selama windows Anda akan mencegah panas mendapatkan di tempat pertama, karena akan menjaga beton dari windows Anda. Jika Anda tidak dapat memasang awning di luar setiap jendela atau mendesain ulang halaman Anda, namun, tirai yang baik juga akan efektif dalam menjaga panas keluar. Pastikan tirai Anda memiliki kembali putih, seperti yang akan mencerminkan cahaya yang paling. Tirai sarang lebah melakukan lebih daripada kerai lainnya untuk menjebak panas di jendela, mencegah dari beredar di rumah Anda. Berinvestasi dalam tirai yang baik akan menjaga cahaya dan panas keluar secara efisien. Akhirnya, pastikan bahwa windows Anda semua dimeteraikan sampai dan benar dipasang. Kesenjangan dan retak dapat mengeluarkan udara sejuk, yang akan membuat menjaga dingin rumah jauh lebih sulit. Dan tentu saja, jangan lupa tentang pintu Anda. Retak bulat tepi dan melalui lubang kunci biarkan udara sejuk melarikan diri. Hal ini mungkin terdengar kontra intuitif, tetapi penyegelan sendiri di rumah Anda adalah cara terbaik untuk tetap dingin di hari yang panas. Anda harus mempertimbangkan sistem keyless entry pada pintu depan Anda. Ini jangan biarkan apapun melarikan diri udara sejuk dan sederhana untuk tukang kunci untuk menginstal di setiap rumah.

5. Menghindari peralatan yang dapat menghasilkan panas

Ketika panas terik di luar, hal terakhir yang Anda inginkan adalah untuk memiliki alat yang dapat mengatasi rasa panas di dalam. Tetapi menyalakan oven atau kompor, akan menaikkan panas dalam ruangan saja, jadi sebaiknya hindari memasak dengan alat ini di musim panas. Slow cooker juga akan tetap panas untuk minimum sementara masih menyediakan Anda dengan berbagai layak untuk makanan. Lampu tertentu juga lebih cenderung menghasilkan banyak panas. 90 persen dari energi yang digunakan oleh bola lampu pijar diberikan sebagai panas. Beralih ke CFL untuk dingin pencahayaan. Jika Anda memiliki suhu yang tepat, cobalah udara pengeringan pakaian Anda juga. Pengering juga sumber besar panas, dan pakaian Anda tidak akan begitu hangat saat mereka sudah selesai.

Kesimpulan:

Memaksimalkan penggunaan teknik ini akan mengurangi kebutuhan Anda untuk AC atau menghilangkan sama sekali. Tetap dingin, pada musim panas ini tidak harus menjadi tugas yang mahal bukan….